Спека — серйозне випробування для серцево-судинної системи. Підвищення температури зовнішнього середовища може призвести до коливань тиску, порушення ритму та навіть теплового удару. Особливо це небезпечно для людей з артеріальною гіпертензією, ішемічною хворобою серця або серцевою недостатністю.
Як спека впливає на серце:
Судини розширюються, щоб віддати тепло — це знижує артеріальний тиск у деяких людей
Водночас втрата рідини через піт призводить до згущення крові й підвищення навантаження на серце
Підвищується частота серцевих скорочень (тахікардія), може зʼявитися задишка
Люди з серцевою недостатністю можуть відчувати набряки, втому, нестачу повітря
Симптоми, з якими не можна зволікати:
- Раптове запаморочення або втрата свідомості
- Прискорене серцебиття навіть у стані спокою
- Задишка, особливо вночі або при незначному навантаженні
- Біль у грудях, тиснучого або пекучого характеру
- Стійке підвищення або зниження артеріального тиску
Що рекомендує сімейний лікар:
- Регулярно вимірювати артеріальний тиск, особливо вранці та ввечері
- Пити достатньо рідини (не менше 1,5–2 літрів на день) — але обережно, якщо є набряки
- Уникати перебування на сонці з 11:00 до 16:00
- Не змінювати дозування ліків без консультації з лікарем
Влітку ваші серцеві захворювання можуть загостритись. Не ігноруйте симптоми.
Запишіться на консультацію до сімейного лікаря, щоб перевірити стан вашого серця і підібрати безпечну схему лікування на літо.